En énergétique chinoise, la Rate est un organe essentiel, souvent considérée comme le « centre » ou le « pivot » de notre énergie. Elle joue un rôle crucial dans la digestion, l’assimilation des nutriments et la transformation des aliments en énergie vitale, le Qi.

Voici les principales fonctions de la Rate en énergétique chinoise :

  • Transformation et transport des aliments : La Rate est responsable de la transformation des aliments et des liquides en énergie et en nutriments essentiels. Elle transporte ensuite ces éléments à travers le corps pour nourrir les organes et les tissus.
  • Production du Qi et du Sang : La Rate est considérée comme la source principale du Qi (énergie vitale) et du Sang, en collaboration avec l’Estomac. Elle extrait l’énergie des aliments et la transforme en Qi, qui circule dans tout le corps.
  • Contrôle de la transformation et du transport des liquides : La Rate joue un rôle dans la régulation des liquides organiques, en veillant à ce qu’ils soient correctement distribués et utilisés dans le corps.
  • Maintien des organes en place : La Rate a une fonction de « maintien » ou de « levage », aidant à maintenir les organes internes en place et à prévenir leur prolapsus (descente).
  • Relation avec les muscles et les membres : La Rate est responsable de la force et de la vitalité des muscles et des membres. Un Qi de la Rate suffisant assure une bonne musculature et une bonne mobilité.
  • Siège de la pensée et de la mémoire : Sur le plan mental et émotionnel, la Rate est liée à la capacité de concentration, de mémorisation et de réflexion. Elle est également associée à l’émotion de la « rumination » ou de l’inquiétude.

Signes d’un déséquilibre de la Rate :

Un déséquilibre de la Rate peut se manifester par divers symptômes, tels que :

  • Troubles digestifs : Ballonnements, digestion lente, manque d’appétit, diarrhée, constipation, douleurs abdominales.
  • Fatigue : Manque d’énergie, sensation de lourdeur, besoin de se reposer constamment, surtout après les repas.
  • Faiblesse musculaire : Muscles faibles, manque de tonus, difficultés à faire de l’exercice.
  • Problèmes de poids : Prise de poids ou difficulté à en perdre, rétention d’eau.
  • Troubles émotionnels : Inquiétude, rumination mentale, difficulté à se concentrer, troubles de la mémoire.

Comment soutenir la Rate en énergétique chinoise :

  • Alimentation : Privilégier les aliments cuits, chauds et de saveur douce (céréales complètes, légumes racines, légumineuses, fruits cuits). Éviter les aliments froids, crus et glacés, ainsi que les excès de sucre et de produits laitiers.
  • Habitudes de vie : Manger à heures régulières, prendre le temps de savourer les repas, éviter de manger en faisant autre chose.
  • Exercice physique : Pratiquer une activité physique douce et régulière, comme la marche, le yoga ou le tai-chi, pour renforcer les muscles et favoriser la digestion.
  • Gestion des émotions : Apprendre à gérer le stress et les soucis, pratiquer la méditation ou la relaxation, et cultiver des pensées positives.

En tant que réflexologue énergétique chinoise, je peux vous aider à soutenir votre Rate et à rétablir son équilibre énergétique grâce à des séances de réflexologie plantaire. En stimulant des zones réflexes spécifiques, je peux améliorer votre digestion, renforcer votre énergie, apaiser vos émotions et vous aider à retrouver un bien-être général.

N’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus sur les bienfaits de la réflexologie énergétique chinoise pour la Rate et pour prendre rendez-vous.